Şalgam, özellikle Türkiye'de popüler olan bir içecek olup, ferahlatıcı tadı ve besleyici özelliği ile dikkat çekiyor. Genellikle kebap ve diğer et yemekleri ile birlikte servis edilen bu içecek, düşük kalori içeriği sayesinde diyet yapanların da gözdesi haline gelmiştir. Peki, şalgamın tam olarak ne kadar kalori içerdiğini merak ediyor musunuz?
100 gram şalgamın kalorisi yaklaşık 21 kcal'dir.
Sağlık
İki tatlı bisküvide kaç kalori var?
İnce lavash'ta çiğ köftede kaç kalori var?
İnek tulum peynirinde kaç kalori var?
İstavri balığı sağlıklı mı?
İnfrared ısıtıcı sağlıklı mı?
İki tabak nohut pilavında kaç kalori var?
İki kaşık patates püresinde kaç kalori var?
Şehriye salatası kilo aldırır mı?
İnce bulgurda kaç kalori var?
Şekersiz buzlu latte'de kaç kalori var?
Şap sağlıklı mı?
Şeffaf plastik şişe sağlıklı mı zararlı mı?
İndomie soya soslu noodle sağlıklı mı?
İki çileğin kaç kalorisi var?
Şekersiz çikolata sağlıklı mı?
İki kilo kuzu etinde kaç kalori var?
Şekersiz fıstık ezmesi sağlıklı mı?
Şeffaf su sağlıklı mı?
İskender yemek sağlıklı mı?
Şehzade Mustafa'nın kitabesinde ne yazıyor?
Şeker diyetinde lokum yiyebilir miyim?
Şekersiz bir bardak çayda kaç kalori var?
Şeker diyetinde ne yiyebilirim?
İnce yağ kilo aldırabilir mi?
İkramda kaç kalori var?
İçim Taze Kaşar sağlıklı mı?
Şekersiz Red Bull'da kaç kalori var?
Ünal lor peyniri sağlıklı mı?
İlişkide kaç kalori var?
Şeker diyetinde çekirdek yiyebilir miyim?
İçli köfte sağlıklı mı?
İshal için diyet listesi
Şekersiz helva sağlıklı mı?
İF YIL kaloriferli sobalar ne kadar yakar?
Şekersiz diyette tahin yiyebilir miyim?
İki yumurtada kaç kalori var, bir domates ve bir salatalık?
İhlas Çeşme suyu sağlıklı mı?
Şalgam suyu sağlıklı mı besin değeri?
İkram kremalı fındıklı kaç kalori?
İnverter klimalar sağlıklı mı?